С годами зрение у нас слабеет. Что делать, чтобы замедлить процесс старения, приостановить его? Надо беречь зрение! Напишу вам свои рецепты. • От воспаления, а также при начинающейся катаракте делайте примочки на глаза из 20-процентного раствора меда: 1 ч. л. чистого меда на 1 стакан воды, кипятить 5 минут на слабом огне. • Если у […]
Все мы, особенно женщины, у которых подрастают дети, горазды делать замечания своему ребенку. И иногда и чужого одернем: мол, держи себя в руках! Но вряд ли кто-нибудь из нас по-настоящему понимает, как это важно — уметь держать себя в руках. А точнее, управлять своими эмоциями. Сейчас очень жалею, что никогда раньше не задумывалась о важности […]
Мне 44 года, и до последнего времени со своими друзьями-одноклассниками даже не думали, что нам уже что-то грозит. Жили в свое удовольствие. Не разгульно, но и здоровым наш образ жизни назвать было трудно. Выпивали иногда — не запойные алкоголики, но позволяли. Курили. Спортом особенно не занимались, однако на рыбалку или в походы ездили. Ели что хотели, […]
Читаю и храню все номера «Лечебных писем», поскольку они для меня — народная энциклопедия здоровья. Люблю эту газету потому, что хочу оставаться здоровой как можно дольше. Поделюсь с вами своими успехами. Скоро мне исполнится 65 лет, и, конечно, не все так уж безоблачно в жизни. Гистерэктомия стала для меня не просто словом. Были и хронические заболевания, […]
Мы, пенсионеры со стажем, часто пользуемся народными средствами лечения, которые щедро дарит природа, и советами читателей нашей газеты. Конечно, сейчас мы переживаем непростую эпоху перемен. Каждый из нас может найти много поводов для плохого самочувствия и настроения. Но люди всегда умели радоваться. Ведь радость не зависит от внешних причин, она в нас самих! Часто мы […]
