КАК ПРИНИМАТЬ РЫБИЙ ЖИР
Рыбий жир очень нужен для нашего здоровья. В нем и витамин D, который улучшает усвоение кальция, а значит — рост костей и крепость зубов. Много в нем витамина А, необходимого для зрения и кожи. И, конечно, омега-3 и омега-6 кислоты, которые улучшают здоровье сосудов и противодействуют атеросклерозу, инсульту и инфаркту. Эти кислоты омолаживают и предотвращают […]
2 558 просмотров
Читать далее
