БОЛИТ СЕРДЦЕ -ПРОВЕРЬТЕ ЖЕЛУДОК

Хочу поделиться историей моей сестры. Она о том, что не всегда по внешним признакам можно поставить себе диагноз и тем более потом лечить болезнь только по книгам и опыту знакомых. Елизавета начала испытывать проблемы с сердцем. Ничего страшного, но периодически у нее начиналось сильно биться сердечко, возникало щемящее чувство в груди, поднималось давление. К врачу […]

Как помочь позвоночнику

Человек обычно вспоминает о своем позвоночнике, только когда с ним что-то не в порядке, не уделяя этому важнейшему органу достаточно внимания. А орган страдает от перегрузок и гиподинамии, статичных поз, травм и т.д. Как же сохранить позвоночник здоровым и что делать, если проблемы все же возникли? На вопросы «Лечебных писем» отвечает автор методик диагностики и […]

ЙОГА ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ

Минувшим летом я отдыхала на море. Люблю рано утром прийти на берег и подышать чистым морским воздухом под шум волн и крики чаек! Однажды увидела на пляже молодую девушку, которая занималась йогой. Смотреть, как она выполняла асаны, доставляло большое удовольствие. А девушка, закончив занятия, как-то сама заговорила со мной. Сначала о том о сем… Потом […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер