У меня была такая проблема: часто выпадали ресницы. Каждый раз, когда умывалась, на пальцах оставалось по 1-2 ресничке. Я испугалась, что скоро совсем их потеряю. Сразу перестала пользоваться тушью для ресниц и приготовила лечебную смесь. Взяла в равных количествах касторовое и репейное масла, а также мелко нарубленную петрушку. Получившуюся кашицу наносила на веки каждый вечер […]
В последнее время часто замечала за собой раздражительность, причем на ровном месте. Появилась склонность к депрессии. У меня свободный график работы, могу хорошо отдохнуть, выспаться сколько захочу. Именно с появлением такой возможности доктор и связал появление депрессии. Он мне посоветовал спать не менее 5 и не более 8 часов в сутки. Кроме того, вести дневник […]
Каждый из нас согласится с утверждением, что здоровый позвоночник — это красивая осанка, легкая походка и отличное самочувствие. Но что же делать, если есть проблемы с позвоночником -например, мучает радикулит, причиняют боль межпозвонковые грыжи? Помимо лекарств, иглотерапии и специальной гимнастики вашим помощником может стать ортопедический пояс. « У свекрови несколько межпозвонковых грыж. При обострении […]
Кто же не любит хорошо попариться в русской баньке? Баня поможет очистить ваше тело, а также и ваши мысли. Не найти лучшей профилактики простуды, чем баня. Более того, такая парная способна излечить вас от недугов, связанных с мышцами, сухожилиями и связками. Контраст теплого и холодного воздуха хорошо сказываются на коже и суставах.Правила посещения русской бани. […]
В жаркую погоду, особенно если много двигаться, пот льется просто ручьями. С одной стороны, это хорошо — из организма выводятся лишняя соль и вода, кожа благодаря этому охлаждается. Но если приходится много ходить по работе, то не очень-то приятно весь день находиться в мокрой от пота одежде. Да еще появляется неприятный запах. Всяких наружных средств […]
