В пожилом возрасте многие мучаются запорами. Не обошло такое и меня. Чтобы помочь кишечнику, делаю так. • Утром пью 1 стакан горячей воды. И в течение дня стараюсь пить воду между едой. • При варке супов всегда добавляю 3-4 головки красного клевера. Он очень полезен для пищеварения и содержит витамин С. • Кашу готовлю на воде из 3-4 […]
Мне 85 лет. В нашей газете вычитала о том, что от пота под мышками помогает разбавленный яблочный уксус. Попробовала-эффект есть. Теперь поделюсь своим рецептом. Про рисовую терапию пишут много, но одно и то же. Пять баночек поочередно залить водой, каждое утро воду менять. И еще рис надо каждый раз варить. Очень неудобно. Я делаю так. […]
