САЛАТ ВСЕХ ЦВЕТОВ РАДУГИ

Уже который год готовлю этот салат для всех праздников. Он служит настоящим украшением стола из-за ярких красок. А главное — салат очень легкий, полезный и прекрасно идет к любому мясу вместо гарнира. Радужный салат хорошо подойдет и к постному столу. Зимой он зарядит организм витаминами, поможет справиться с лишним весом. В нем много клетчатки, пектинов, […]

ПРОТИВОПРОСТУДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Поделюсь рецептом напитка, который очень хорошо помогает справиться с простудой. Особенно если она только началась. Еще мой коктейль отлично тонизирует и укрепляет иммунитет. В основе рецепта — свежий сок лимонов. Всем известно, что это кладезь витамина С. В основном у нас их добавляют в горячий чай. Но ведь при высокой температуре большая часть аскорбиновой кислоты […]

С Рождества до Крещения

 Когда-то на Руси каждый народный праздник сопровождался песнями, хороводами, различными обрядами. Был и такой обычай, как святочные гадания. Как он появился? Что хотели узнать наши предки, выливая в воду растопленный воск или всматриваясь в зеркала? Об этом вам сегодня расскажет ведущая нашей рубрики К.И. Доронина.   ОТ ЗВЕЗДЫ до воды Святки — старинное русское слово, […]

ПРИ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ НЕ ГРЕЙТЕСЬ

Когда появляются первые признаки простуды, самое лучшее — выпить потогонного чая, надеть теплые носки, сухое белье и закутаться в одеяло. К утру болезнь может полностью пройти. Но если сделать все не вовремя, этот совет нередко оказывается очень вредным. Прошлой зимой перенесла на ногах грипп в первые дни болезни. Надо было срочно сдавать годовые отчеты. Только […]

ЧТОБЫ ТРАВЫ НЕ ТЕРЯЛИ ПОЛЬЗУ

Многие мои подруги, знакомые предпочитают лечиться целебными растениями. Мы делимся рецептами, помогаем друг другу находить редкие травы. Но вот что мне недавно открылось: не все правильно хранят купленные и собранные травки. Важно не только сорвать цветок или выкопать корешок в нужное время, а потом правильно его высушить. Чтобы растение не теряло свою силу, надо еще […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер