ЕСЛИ ПРОДУЛО УХО

Если ветром надует ухо и сразу же не принять меры, мож но заработать тяжелый отит.  Поэтому, если такое случается с кем-то из близких или со мной, сразу же провожу экстренную профилактику. Обычно о том, что с ухом не все в порядке, можно судить уже по первым симптомам. Сначала возникает зуд в наружном слуховом проходе. Ухо […]

ПРИ СЕЗОННОМ ГАСТРИТЕ ПОМОЖЕТ МАССАЖ

По осени у меня практически всегда бывают обострения гастрита. Особенно если случаются какие-то погрешности в диете. Да и работа тоже вносит свой вклад. Там у нас основная нервотрепка приходится на октябрь-ноябрь. Чтобы справиться с желудочными проблемами, кроме различных народных средств применяю массаж. Чтобы слизистая желудка быстрее восстанавливалась, надо обеспечить нормальное кровоснабжение органа. Для этого в […]

КОМПРЕСС ДЛЯ БОЛЬНОЙ ПОЯСНИЦЫ

Дачный сезон уже почти закончился, осталосьтолько капусту собрать. По себе знаю: летом, когда дел невпроворот, спиной особо некогда заняться. Заболит — выпьешь таблетку и снова бежишь на огород. Сейчас же наступает расплата — обострения остеохондроза и радикулита. Поделюсь с вами рецептами компрессов, которые помогают справиться с болями в спине. Они прогревают поясницу, расслабляют мышцы и […]

ЗРИ В КОРЕНЬ

Осень — время сбора кореньев. В народе го­ворят, что их надо брать только в определенные дни, часы. Вы спросите, какая разница? Не то чтобы растения совсем теряют силу, но целеб­ные свойства уже не те, если заготавливать их когда попало. Вот моя бабка, к примеру, брала подорожник только по воскресеньям. Дело се­рьезное. Когда собирать коренья? Дачные […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер