2 RETCEPTA TIBETSKIKH MONAKHOV

2 РЕЦЕПТА ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ

Тибет, аскетизм монахов, их секреты здоровья и стойкости духа -все это вызывает у меня трепетное восхищение. Хочется прикоснуться к тайнам, испытать себя. А насколько я в состоянии следовать мудрым советам загадочных жителей далекой горной страны? Еще в семидесятые годы прошлого века по рукам ходил знаменитый рецепт чесночной настойки. Я сразу же приготовил ее для оздоровления […]

OSTAVAI`TES` AKTIVNYMI

ОСТАВАЙТЕСЬ АКТИВНЫМИ!

Согласен с теми, кто считает, что важно не просто жить долго, но оставаться при этом активным. Дело даже не в том, что в старости мы становимся обузой для детей, как бы они нас ни любили. Сохранять ясный ум и хорошую физическую форму надо для себя. Хочется успеть еще воплотить замыслы, на которые в молодости не […]

ВХОЛОДА БЕРЕГИТЕ СЕРДЦЕ

ВХОЛОДА БЕРЕГИТЕ СЕРДЦЕ

Считается, что наиболее опасный для сердца сезон — лето с его жарой. Но на самом деле ему намного тяжелее в холода, и зимой риск сердечных проблем возрастает. У меня вот тоже в прошлом году случился сильный сердечный приступ после прогулки. Не ожидала, что будет так холодно, не очень тепло оделась, и когда пришла домой замерзшая […]

О ЖЕЛУДОЧНЫХ ПРОБЛЕМАХ РАССКАЖУТ НОГТИ

О ЖЕЛУДОЧНЫХ ПРОБЛЕМАХ РАССКАЖУТ НОГТИ

Раньше, когда в журналах попадались статьи про всякую самодиагностику — по ногтям, волосам, глазам, — я чаще всего их пролистывала. Честно скажу, что не очень доверяла таким методам и считала, что если нет боли, проблем с пищеварением или других симптомов, которые можно ощутить, то и беспокоиться нечего. В крайнем случае раз в год посетить врача […]

KALANKHOE` ZA I PROTIV

КАЛАНХОЭ: ЗА И ПРОТИВ

У многих моих знакомых на подоконниках целые зеленые аптечки. Я тоже развожу много комнатных цветов, и не только за их красоту и для очищения воздуха, но и с лечебными целями. Одно из самых целебных растений — каланхоэ. Его сок помогает при насморке, ангине, кожных болезнях, ранках, отеках, болезнях десен. Некоторые принимают его в виде настойки […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер