Яна себе заметила одну особенность действия музыки, и многие знакомые подтвердили, что у них тоже так происходит. Когда мне плохо, то не хочется слушать энергичную радостную музыку. Вместо этого хочется послушать мелодии, в которых звуки говорят о таких же страданиях, как у меня. А вот потом появляется желание перейти к более оптимистичным мелодиям. И настроение потихоньку возвращается к хорошему. Получается, сначала надо использовать музыку, которая соответствует настоящему состоянию. А уже после этого включить те песни, которые соответствуют настроению, к которому вы хотите прийти. Кстати, этот же принцип можно использовать, когда вы хотите успокоиться (например, вечером перед сном). Я в таких случаях включаю сначала оживленные мелодии, а потом все более и более спокойные. И это помогает расслабиться, настроиться на отдых.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: