ПЛЯЖНОЕ ЛЕЧЕНИЕ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить


ПЛЯЖНОЕ ЛЕЧЕНИЕ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМАНесколько лет назад впервые побывала на Черном море, в Краснодарском крае. До этого моря вообще не видела, только по телевизору, а тут дети подарили путевку. Такое наслаждение получила! Даже окунуться в соленую воду удалось, хотя на дворе был уже конец сентября. И еще каждый день долго гуляла вдоль пляжа. Он был покрыт мелкой гладкой галькой, ногам было очень приятно. Но главное — после нескольких прогулок я заметила, как у меня стала пропадать пяточная шпора, от которой долго не могла избавиться. Купания же в морской воде сильно помогли моему носу — у меня хронический гипертрофический ринит. Одним словом, вернулась с юга полная здоровья, зарядившись им на всю зиму. Теперь не знаю, когда удастся еще побывать в тех краях. Но вот устроить «морское» лечение дома мне вполне по силам.

•    В обычной аптеке за небольшие деньги я покупаю морскую соль и делаю с ней ванны. Для большего результата добавляю немного соды и несколько капелек йодной настойки -вода получается совсем как черноморская. Этой же водой промываю нос каждый день. Теперь спокойно сплю, стала меньше храпеть.

•    Делаю себе и «галечный» пляж. Такой гальки, конечно, найти не удалось, но я нашла замену. Когда был большой урожай гороха и фасоли, насушила плодов. Рассыпаю их на покрывале и 20-30 минут прогуливаюсь босыми ногами по этому массажеру. Потом опять ссыпаю в коробку до следующего раза.

Благодаря таким процедурам, которые устраиваю хотя бы раз в неделю, чувствую себя отлично! Еще нужно больше двигаться, не засиживаться на месте. Есть в меру, достаточно пить водички. И сохранять позитив, радоваться жизни. Тогда пенсия будет как постоянный отпуск у моря!

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!





Напишите свой отзыв:

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЗНАЕТЕ, КАК БЫСТРО И ПРОСТО ВЫЗДОРОВЕТЬ? ЖДЕМ ВАШИХ РЕЦЕПТОВ!

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер