При обострении гастрита, конечно, не стоит усердствовать и заниматься спортом. Но вот когда острый период проходит, очень полезно заняться гимнастикой. У инструктора по ЛФК вы можете узнать целые комплексы подходящих для этого упражнений. Я же приведу вам всего несколько, которые делаю сама (по 8-10 повторов), затрачивая на них всего пару минут в день. 1. Лягте […]
Невыразимой свежестью пахнет первый снег, благоухают весенняя земля, и речка, и сирень после грозы… Но есть другие запахи, исходящие от тела, которые настораживают и даже отвращают. Опытные знахари определяют по ним болезни. Как, например, бабушка Елена, о которой нам продолжает рассказывать потомственная травница К.И. Доронина. ПОРА ВЗРОСЛЕНИЯ Все мое детство прошло в лесу, окружавшем наш […]
Знаю, что многие обязательно берут с собой в отпуск антибиотики, и как только у них появляются расстройства пищеварения, опасаясь дизентерии, сразу же кидаются лечить свой понос этими лекарствами. Только делать этого категорически нельзя. Дело не только в том, что антибиотики в принципе не надо принимать без назначения врача. Они же как ковровая бомбардировка, уничтожают все […]
Уважаемая Г.Г. Гаркуша, объясните, пожалуйста, отчего повышается билирубин и как его можно снизить. У моей дочки удалили желчный пузырь, билирубин 45 единиц. Билирубин — это один из пигментов желчи. В небольших количествах он содержится в плазме крови. Не будем здесь описывать весь сложный цикл превращений одних веществ в другие. Для нас важно то, что билирубин […]
Непрозрачная беловатая жидкость, выделяемая при процессе эякуляции, из уретры полового члена называется сперма. В её состав могут, входит разнообразные элементы, производимые репродуктивной системой мужчин, но основная часть семенной жидкости вырабатывается семенными пузырьками, которые представляют собой парные органы, остальная её часть вырабатывается простатой и придатками яичек. Следует отметить, что семенная жидкость включает в себя фруктозу, лимонную […]
