УКРЕПЛЯЕМ КОСТИ

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить


УКРЕПЛЯЕМ КОСТИКазалось бы, в наш век научно-технического прогресса древнейшие и простейшие приемы траволечения должны отойти на второй план. Ан нет! Они становятся все более популярными. А что же может предложить народная медицина для предупреждения остеопороза? Имейте в виду: для женщин — одни рецепты, для мужчин — другие. Обычно остеопороз развивается у женщин в период климакса как следствие снижения выработки половых гормонов — тех, которые напрямую влияют на состояние обмена веществ в костной ткани. Большое значение в такой ситуации имеет прием трав, обладающих эффектом, сходным с действием эстрогенов. Подойдет пажитник. Фитоэстрогены, содержащиеся в этой траве, воздействуют подобно женскому гормону эстрогену, который нормализует гормональный баланс и предупреждает развитие остеопороза.

Заварите 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухих измельченных листьев пажитника, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте по 1 стакану каждое утро натощак в теплом виде в течение 1 месяца. Затем сделайте на месяц перерыв, повторите лечебный курс.

У мужчин же в 55-60 лет провоцирует развитие остеопороза недостаток мужских половых гормонов андрогенов. Поэтому в этом случае понадобится трава с андрогенным эффектом — например, ярутка полевая.

Залейте 1 ст. л. ярутки полевой 0,5 л холодной(!) кипяченой воды, настаивайте 6-8 часов, процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Помимо указанных трав, необходимо принимать магний, витамины D и В6, которые повлияют на обменные процессы организма и на усвоение кальция организмом.

 

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!





Напишите свой отзыв:

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЗНАЕТЕ, КАК БЫСТРО И ПРОСТО ВЫЗДОРОВЕТЬ? ЖДЕМ ВАШИХ РЕЦЕПТОВ!

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер