ЗАСТАВЛЯЙТЕ МОЗГ РАБОТАТЬ

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить


Одно из условий сохранения активности в старо­сти — постоянная работа мозга. Насколько я пони­мала, это означает, что пока ты соображаешь, все в порядке. Но оказалось, все не так просто.

Чтобы хорошо соображать, мозг необходимо все время тренировать. Обычно рекомендуют разгадывать кроссворды или учить наизусть стихи. Но меня такие за­нятия мало привлекают.

А заставлять себя делать что-то через силу, согласи­тесь, неприятно. И вот однажды попалась рекоменда­ция, которая буквально перевернула мое отношение к чтению.

Оказывается, очень полезно каждый день какое-то время читать книгу, газету — любой текст, перевернув его вверх тормашками. Тогда головной мозг восприни­мает это как стимул к активной работе. Тренировки меня так увлекли, что незаметно научилась почти бегло чи­тать вверх тормашками.

Не знаю, может, и что-то другое повлияло, но домаш­ние стали делать комплименты, подмечая мое остроу­мие. Учить стихи я тоже полюбила.

Возможно, следующим этапом развития мозговой ак­тивности станет изучение английского языка. Почему бы не начать в 75 лет?

Борисова Валентина Сергеевна, г. Курск 

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!





Напишите свой отзыв:

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ВАМ НРАВИТСЯ «ВЕСТНИК ЗОЖ»? ПОСОВЕТУЙТЕ САЙТ СВОИМ РОДНЫМ И ДРУЗЬЯМ!

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер