С чем можно сравнить пронзительную радость человека, которому помогли, протянули руку в трудную минуту? И благодаря этому человек выжил, распрямился, победил болезнь. Чем измерить счастье его родных, друзей? А ведь это результат повседневной работы вестника «ЗОЖ», когда общение от сердца к сердцу дарит людям веру и надежду. Адрес: Мащенко Нине Васильевне, 117648 г. Москва, мкр […]
Как же надоели мне кризы, капельницы, горсти таблеток! И вот второй месяц борюсь с гипертонией методами Сергея Михайловича Бубновского из его книги «Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма». Каждое утро делаю всего четыре упражнения, предназначенных для людей пожилого возраста. В первый день выполняла упражнения по 30 раз, а когда почувствовала мышечную боль, обрадовалась. Понимала, что […]
Огромное спасибо Е.Г. Маскалевой за ее письмо «Серебряные мостики» избавили от кист», напечатанное в «ЗОЖ» (№1 за 2012 год). «Серебряный мостик» — это отрезок лейкопластыря с наклеенными на него полосками фольги, который прикрепляется к больному участку тела. При помощи такого «серебряного мостика» я избавиласьотхронического заболевания бронхов. Я уже прилично покашливала. Решила приложить на фудь «серебряный […]
Артериальная гипертония считается самым распространенным из человеческих недугов. И масса писем в редакцию — тому подтверждение. «Мне 65 лет. Страдаю гипертонией, нарушена координация, беспокоят головокружения. Помогите!» — взывает 3. Коновалова из алтайского села Нижнеозерное. Ей вторит жительница Алматы Л. Богинская: «Мучают головные боли, шум в голове. Расскажите о лечении гипертонии». А москвичка В. Николаева жалуется, […]
— Опять бежать засобирался! Лучше бы в огороде что-нибудь поделал. Ну зачем, скажи, тебе это нужно? — Для здоровья, мама, надо. Я помнил слова Гиппократа: «Не хочешь бегать здоровым, заупчбегаешь, когда заболеешь». В спину мне, побежавшему, мама крикнула: «Забеги за хлебом». Уже за воротами отозвался: «Ладно, забегу…» Как птица из домашней клетки, вырвался на свободу. В душе […]
