В ДИЕТЕ НЕ НУЖНЫ «ЕЖОВЫЕ РУКАВИЦЫ»
Каких только диет для похудения нет! В магазинах продаются толстенные энциклопедии, в которых их целые десятки. И почти все популярные диеты построены по принципу — «ограничьте себя в чем только можно, ешьте как птички, никаких вкусностей». Сколько таких диет я перепробовала сама! И результат был всегда один — месяц худеешь, потом плюешь на все и […]