Приветствую здоровый образ жизни, стараюсь во всем его придерживаться! И несколько раз в год помогаю своему организму немного отдохнуть. Например, после зимы очищаю печень. Однако я использую самые гуманные способы очищения. Считаю некорректным такое радикальное вмешательство, как прием масла с лимонным соком. Делаю так. Утром натощак выпиваю 0,5 стакана теплой воды. Можно принимать и настой […]
Традиционные стеклянные банки, которые далеко не каждый мог поставить заболевшему, ушли в прошлое. Зато появились резиновые. Эффект от их применения ничуть не хуже, а пользоваться ими проще, удобнее. Каждый может сделать баночный массаж. На мой взгляд, это самое действенное и даже приятное средство, если больны легкие или бронхи. Массаж устраняет застойные явления, активизируя кровообращение в […]
С каждым годом появляется все больше сильнодействующих лекарств. Но есть и старые натуральные средства, тоже очень эффективные. Например, корни солодки голой. Такое ценное растение постепенно перешло в разряд второстепенных, мы вспоминаем о нем все реже. Почему же на Востоке его до сих пор считают корнем жизни, как и женьшень? Об этом вам расскажет К.И. Доронина. […]
Всегда с интересом читаю «Лечебные письма», которые выписывает моя мама. Нахожу много полезной информации, особенно в области фитотерапии. И очень люблю читать истории в рубрике «Учимся на ошибках». Хорошо, что она появилась, потому что действительно ошибок в лечении у нас допускается немало. И это я могу сказать на собственном опыте -уже 6 лет после окончания […]
Долгое время я думала, что это только у меня есть такая особенность — если с утра поем овсяную кашу, то после этого долго мучаюсь от изжоги. Хотя уж что-что, а овес всегда считался одним из лучших продуктов для гастритчиков и язвенников. Я спрашивала врачей, искала информацию в Интернете — ничего не нашла. Все только о […]
