С правилами здорового образа жизни все мы знакомы с детства. Вот только никак не можем собраться с духом, чтобы применять их уже сегодня. Завтра, с понедельника, с нового года… Хватит пустых обещаний близким и самим себе! На дворе весна, все оживает — самое время начинать новую жизнь, укреплять здоровье! Читаю «Лечебные письма» уже девятый год […]
Огромную роль на наше здоровье оказывает окружающая среда, экология. Здоровье почек зависит во многом от качественной воды, употребляемой нами. В человеческом организме каждая система чрезвычайно важна, и почки – не исключение. Первыми признаками их заболевания могут стать тянущая боль в пояснице и отечность лица. В этом случае стоит обратиться к врачу и обследоваться, поскольку, если […]
Фукоидан – секрет японского здоровья Фукоидан– сложный углевод, похожий по структуре с гликогеном, декстрином и крахмалом. Входит вместе с ними в один класс полисахаридов. Если крахмал мы можем найти в природе в картофеле и других растениях, то фукоидан можно обнаружить только в бурых водорослях. Сколько процентов этого компонента в составе водоросли определяется ее возрастом, видом, […]
Разумно периодически проводить профилактические меры для защиты от глистов и других паразитов, если в вашем доме живут четвероногие питомцы. Мы ведь можем годами не подозревать, что любимая кошка или собака заразила нас глистами. Я никогда не принимаю антигельминт-ные таблетки, поскольку они очень токсичны и наносят удар по печени. Но на моем столе постоянно чеснок, хрен, […]
Кто из нас не испытывал боли в ногах! Особенно если весь день приходится ходить, стоять. Либо обувь не очень удобная, либо просто устаем. Каждый может припомнить, что такое частенько бывает. Обычно от такой усталости можно избавиться, приняв контрастную ванночку либо сделав массаж стоп. Я еще люблю лечь и поместить ноги выше уровня тела, потрясти ими […]
