Разобраться с душевными проблемами, понять себя, найти верное решение в жизни вам поможет психолог, кандидат психологических наук Наталья Владимировна Савельева.
• Часто сталкиваюсь с людьми, которые пытаются манипулировать мной: навязывают мне покупку БАД и других товаров для здоровья. Я понимаю, что мне не нужна их продукция. Но иногда поддаюсь уговорам и покупаю что-то, а потом ругаю себя за это. Как оградиться от манипулирования и не поддаваться ему?
Алина Мукова, г. Москва
Всем нам приходится периодически общаться с людьми, которые пользуются такими нечестными методами, как внушение и манипуляция. Нам бывает неудобно им отказать, мы колеблемся, а потом поддаемся. Что же делать при встрече с манипулятором?
• Не бойтесь его. Он такой же человек, как вы. Он ничем не сильнее, у него тоже есть свои слабые стороны. Да, он знает о каких-то способах внушения, о которых не знаете вы. Но у вас есть здравый смысл, который поможет вам.
• Вы можете закрыться от неприятного вам собеседника. Что значит «закрыться»? Не смотрите в глаза манипулятору, примите закрытую позу (руки уберите в карманы или скрестите их). Не поддерживайте разговор уточняющими вопросами. Старайтесь не говорить слово «да». Заменяйте его на «возможно», «я не уверена в этом» и т.п. Спокойно выслушайте и откажитесь от предлагаемых товаров.
А лучше сразу (при первом же обращении к вам) прервите беседу. Вы можете сделать это вежливо с помощью фразы: «Извините, я тороплюсь».
• Если на вас давят, не стесняйтесь сказать: «Вы пытаетесь манипулировать мной. Меня не устраивает ваш стиль общения».
• Позвольте себе не играть по правилам вашего собеседника. Дайте себе установку ни в коем случае не поддаваться его внушениям. Даже если в процессе разговора вы станете прислушиваться к доводам манипулятора, эта установка удержит вас от необдуманной покупки.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: