В 2012 году почистил весь организм сверху донизу. Сообщаю о результатах. Пил льняное, тыквенное, кунжутное масло, принимал расторопшу. Все показатели крови в норме. Давление сейчас 115 на 65, а тогда было 120 на 80. Жировая прослойка в пределах нормы, мышечная масса хорошая, сердце работает как часы. Одним словом — здоров. Через два года повторю курс.
Как хорошо быть здоровым! Представьте: если бы я курил, выпивал, то потерял бы здоровье. Но я берег его с детства, хотя никто этому и не учил. Сам видел в детстве пьяных мужчин и женщин. Вот и дал себе слово развивать силу воли, никогда не курить и не пить. Некоторые могут сказать: мол, я не пью и не курю, а болею. Ответ прост: мало двигались, неправильно питались, переедали и набирали вес. Или не мыли руки перед едой, не чистили зубы утром и на ночь, не делали физзарядку. И не давали организму отдохнуть. Я свой организм слушаю. Захотел есть — ем, чуть недоедая. Захотел пить — пью. Вот так и живу. В сентябре исполнится 72 года. Мечтаю дожить до 80, а потом дам себе установку — до 90. Подтягиваюсь 10 раз, отжимаюсь 30 раз, хожу на коленях.
На работу 1,5 км иду пешком и с работы тоже.
Лечитесь травами. На лекарства надежды нет: одно лечишь, другое калечишь. Человеческий организм рассчитан в среднем на 150 лет жизни. И я не хвастаюсь, а просто решил подольше задержаться на этом свете. Туда всегда успеем…
Всем здоровья, скорейшего выздоровления! Слушайте свой организм и больше двигайтесь. Лень — это болезнь.
Адрес: Швидко Виктору Ивановичу, 410064, г. Саратов, ул. Перспективная, д. 23, кв. 15
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: