Чтобы свободно поворачивать голову, надо прежде всего переступить через свое упрямство. Развивайте способность к гибкости мышления. Если при повороте головы в шее постоянно что-то хрустит, то у вас, скорее всего, запущенная болезнь. Начните с малого: попробуйте взглянуть на некоторые ситуации по-новому. Не хотите меняться, радоваться собственной жизни? Тогда проблемы с шеей будут только нарастать.
Большой вред наносят жировые и прочие отложения — «верблюжий горбик» в области шейных позвонков. Если он есть, будьте внимательны. Значит, вы уже нажили, по крайней мере, остеохондроз. Освобождайтесь от таких отложений, иначе «прихватят» и периартрит, плексит, сколиоз. Может даже вырасти горб -хранилище старых переживаний, обид…
В подобных случаях помогают следующие растения: кора ивы козьей и калины, корни таволги, почки тополя осокоря и березы, семена дикой моркови, стручки фасоли, иван-чай, сныть, овес, ячмень. Для ленивых есть очень хорошее и совершенно безвредное средство: по утрам в течение 10 минут натощак рассасывать ложечку растительного масла. Не глотать! Кроме того, через день делать легкий массаж шеи.
Помогают и другие средства. Главное — победить гордыню, лень, обжорство. Лучше отказаться от гастрономических радостей, шедевров модной кулинарии. И вообще, от продуктов, которые не растут в вашей местности, не соответствуют сезону. Вспомните традиции своих предков и переходите на сбалансированное питание. Не бойтесь идти вперед по жизненной дороге. Усваивайте драгоценный опыт и старайтесь все изменить к лучшему. Стремитесь к божественному!
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: