КРАПИВА-ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить

О камнях в желчном пузыре

я узнала после родов. Внезапный приступ заставил пройти обследование. Камни оказались небольшими, но врачи предупредили: если они будут увеличиваться — грозит операция.

Жили мы в то время в поселке, где все знают друг друга. На помощь пришла соседка. Она принесла лекарство и подсказала, как его нужно готовить. Это был сироп из корней крапивы, который якобы не только растворяет камни, но и нормализует состав желчи, не позволяя ей застаиваться. Пролечилась я полгода, и камешки исчезли.

Вот рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней свежей крапивы заливала 1 стаканом сиропа (готовится из расчета 300 г сахарного песка на 1 л воды), кипятила 15 минут. Охлажденный сироп принимала по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой. Курс — 3 недели, затем на две недели делала перерыв и лечение возобновляла.

Тогда же я научилась использовать свежие листья крапивы-цели-тельницы в качестве добавок в супы и салаты. Это же настоящий кладезь витаминов и микроэлементов!

Мне за 70. Многие годы мучаюсь бессонницей — то не могу долго уснуть, то проснусь в 2-3 часа ночи и до утра бодрствую.

Невестка рассказала о китайском методе избавления от бессонницы, который я испробовала на себе.

Если не могу заснуть или проснулась ночью, сразу начинаю делать дыхательные упражнения. Вдох произвожу через левую ноздрю, прижав пальцем правую, а выдох через правую, зажав левую. Делаю так 10 раз.

Затем вдох носом, а выдох через рот, губы складываю трубочкой — 15-20 раз. Выдыхаю медленно. И в заключение — массаж пальцев рук.

После такой дыхательной гимнастики сплю спокойно до утра.

Адрес: Ерасовой Ираиде Ивановне, 429955 Чувашия, г. Ново-чебоксарск, ул. Советская, д. 13, кв. 14.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!


Напишите свой отзыв:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

А КАКИМИ ТРАВАМИ ЛЕЧИТЕСЬ ВЫ? ПОДЕЛИТЕСЬ СО ВСЕМИ!

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер