Началась осень, а скоро и зима не за горами. И опять у меня появится одна проблема, которая преследует меня с раннего детства, когда я еще плескалась в лужах и играла в снежки, — цыпки на руках. Мама говорила, что с возрастом это пройдет, что это типично детская проблема. Но у меня слишком чувствительная и сухая кожа, поэтому даже сейчас, когда мне уже за 40, стоит забыть перчатки в сырую ветреную погоду, и тыльная сторона ладоней начинает шелушиться и чесаться.
С возрастом научилась справляться с этой проблемой быстро. Да и меры профилактики тоже принимаю, так что не все так страшно. Знаю, что цыпки встречаются нередко, поэтому поделюсь своими рецептами того, как их предупредить и как с ними бороться.
• Если цыпки появляются внезапно и раньше вы такой беды не знали, нужно провериться у эндокринолога. Они нередко возникают из-за гормональных сбоев. Еще одна причина — недостаток витаминов, особенно Е. Нужно есть побольше растительного масла, морской жирной рыбы, употреблять хотя бы 1 -2 грецких ореха в день.
• Берегите кожу рук. Цыпки возникают от сочетания холода и влаги, поэтому тщательно сушите руки перед тем, как выйти на улицу, смазывайте их тонким слоем жирного крема. И обязательно носите перчатки и варежки. Если руки замерзли, ни в коем случае не грейте их под струей горячей воды, будет только хуже для кожи.
• Посуду, ванну и полы мойте в хирургических перчатках. Они тонкие, не мешают, зато защищают руки. Сейчас в моющих средствах столько всякой химии, что даже нормальная кожа их плохо переносит. А еще лучше — используйте для мытья натуральные средства: хозяйственное мыло, горчицу и соду.
• Быстро справиться с цыпками помогает такое средство: в тазик налейте 1 л горячей воды и добавьте 1 ст. л. льняного масла. Можно и подсолнечное, но льняное лучше. Подержите в тазике руки5-10 минут, после чего хорошо просушите их и вотрите в кожу масло с добавленным в него витамином Е (продается в аптеках в ампулах).
Также хорошо смягчают кожу сок алоэ, репейное масло и теплое картофельное пюре.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: