После того как у меня родился сын, я стала замечать, что ноги сводят судороги. Первое время я не обращала внимания на это, просто растирала сведенное место руками, боль проходила. Но когда судороги стали случаться по несколько раз в неделю, мне стало тревожно. Но времени пойти к врачу не было — сын был маленьким, для себя не оставалось ни минуты. Я рассказала маме, которая сама с такой проблемой не сталкивалась, но всегда очень увлекалась народной медициной. Она мне обещала помочь. Начала лечиться я осторожно, потому что продолжала кормить сына грудью, и боялась, как бы травы, которые я собиралась принимать, не отразились на его здоровье. Начала я с того, что принимала липовый отвар.
Взять 5 ст. л. цветков липы, залить 0,5 л воды, кипятить 30 минут. Го-товый отвар пить по полстакана 4-5 раз в день.
Для наружных целей мама приготовила мне другую настойку.
Взять по 5 ст. л. цветков сирени, залить смесь 1 л нагретого до кипения винного уксуса, настаивать 2 часа. Использовать для ежедневных рас-тираний ног. Растирать ноги надо медленно, не торопясь, после чего вымыть теплой водой и смазать оливковым маслом.
Когда времени для таких растираний было недостаточно, я просто втирала в ступни свежий лимонный сок и давала ему высохнуть прямо на ногах. Поскольку часто причиной судорог бывает нехватка калия в организме, мне пришлось заняться и этим. Но это самое легкое: полезно пить несоленый картофельный отвар, есть запеченный картофель вместе с кожурой, чаще пить свежий кефир, простоквашу, есть пшенную кашу и продукты, богатые витаминами группы В, — ржаной хлеб, каши. В жаркие дни мы вместе с сынишкой стали разгуливать босиком по песчаным дорожкам и по горячей земле. Как говорят целители, такое прогревание надолго избавляет от судорог. Не могу сказать, что я сразу же избавилась от судорог. Они проходили не так быстро, как мне бы хотелось. Но когда я перестала кормить сына грудью, я плотнее занялась собой и вот тогда и испытала хорошее действие спиртовой настойки из липового цвета. Она готовится просто.
Свежевысушенными цветочками липы наполнить банку, не трамбуя, залить до самого верха водкой, настаивать 2-3 недели. Пить настойку по 1 ч. л. три раза в день.
Улучшение наступило тоже не сразу. Болезненные приступы повторялись все реже, да и мышцы уже сводило не так сильно, как раньше. Я иногда снимала болезненный приступ тем, что включала электрическую грелку, ставила ногу на нее и тихонечко растирала больное место. Сыну сейчас почти четыре года, и года два как я избавилась от судорог. Теперь никогда не прохожу мимо бананов — они тоже богаты калием.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: