Бывает, что после неудобной позы во сне или если был сильный сквозняк, сводит мышцы шеи. Она не поворачивается, голову не наклонить. Это все связано со спазмом мышц, а не с позвоночником, как многие думают. Поэтому и работать нужно с мышцами. Только ни в коем случае нельзя делать резких движений, пересиливая боль. Так будет еще хуже, […]
В «Лечебных письмах» не раз писали про полезные свойства коры березы. И для стелек она хороша, и головную боль снимает, в изделиях из бересты дольше сохраняются свежими продукты. Удивительнейший дар природы! Я как-то в лесу сильно расцарапалась, и тут помогла береста — муж поджег ее в чистой консервной банке, на стенках выступил деготь, которым я […]
В детстве и молодости часто страдала от ларингита и ангины. Иногда достаточно было съесть холодного мороженого или забыть повязать шарфик-и все, горло красное, миндалины воспалены. Хотела удалить миндалины, когда стала взрослой, но мудрый доктор, с которым по этому вопросу консультировалась, посоветовал лучше начать закаливание горла. «Миндалины, — сказал он, — ты вырезать всегда успеешь, острых […]
Только когда познакомилась с «Лечебными письмами», стала задумываться о главном: насколько здоровый образ жизни мы ведем? Пока честно не ответим на этот вопрос, избавляться от болезней не начнем. И каждое последующее поколение будет все слабее и слабее! Газета мне очень нравится еще и потому, что в ней время от времени ведется откровенный разговор о народных […]
Одно время у меня были проблемы со щитовидной железой. Подозревали зоб, и я принимала отвар шлемника байкальского. Жалко было выливать оставшееся снадобье, и я нашла ему применение. Стала протирать отваром лицо и шею. Вскоре заметила, что кожа потеряла жирный блеск, стала чистой и упругой. С тех пор использую это средство для омоложения кожи. После 50 […]
