Вестник ЗОЖ

Я не верю в сонники, которые продают на книжных лотках. Мне кажется, что это популярная мистика, больше для развлечения — будущее по сновидениям только в сказках предсказывается. Но знаю, что сны все же могут сообщать об уже существующих проблемах, в том числе и со здоровьем, или подсказывать, что нужно пересмотреть свой образ жизни. Например, кошмары. […]

Мне 68 лет. Недуги есть, но я не инвалид. Часто с проблемами справляюсь сама, к врачам обращаюсь очень редко. С кератомой (папилломой на щеке) справилась, хотя дерматолог советовала удалить ее лазером. А я прикладывала ватный диск с касторовым маслом, потом с соком чеснока. Пробовала и чистотел от папиллом. В итоге через 2-3 недели папилломы не стало, она […]

Чтобы стабилизировать высокое давление, надолго привести его в норму, я использую один рецепт. Им поделился со мной приятель, тоже гипертоник. Нарезать на маленькие кусочки тонкий ломтик хлеба. На каждый кусочек капнуть по 4 капли настойки валерианы. Через каждые 2-3 часа очень медленно разжевывать по кусочку. Делать так не меньше 3 недель. Этого достаточно, чтобы стать […]

Цмин песчаный называют еще бессмертником, сухоцветом, потому что его цветочки долго остаются ярко-желтыми и сохраняют форму. Благодаря этому растение используют в зимних букетах. Но не исключено, что для наших предков слово «бессмертник» имело и другой смысл. Не случайно его так часто применяли в народной медицине. ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ В прежние времена люди часто лечились бессмертником песчаным. […]

Можно ли вернуть себе здоровье без таблеток и лекарственных трав? Можно ли, когда уже стукнуло 60, начинать заниматься такими сложными видами физической активности, как виндсерфинг, горные лыжи и сноуборд, бегать на роликах, лазать по скалам? И как на восьмом десятке лет сохранять прекрасную спортивную форму? На вопросы «Лечебных  писем» отвечает человек, более 30 лет изучающий […]