Вестник ЗОЖ

Несколько полезных советов для тех, у кого очень чувствительные зубы, реагирующие на холод. У меня была такая проблема — зимой, если закладывало нос и приходилось дышать ртом, челюсти сводило от боли. Это может случиться, даже если у вас нет кариеса и с деснами все в порядке. Связано это с тем, что в эмали не хватает […]

Когда закладывает нос и нечем дышать, хочется поскорее побежать в аптеку и купить рекламируемые капли. Они приносят быстрое облегчение, можно хоть спать нормально. Вот только часто ими пользоваться нельзя, иначе потом без этих средств даже в здоровом состоянии без всяких простуд будет закладывать нос. Привычка развивается. Я это пережила, так что знаю, о чем пишу. […]

Если в доме есть мед, им можно вылечить почти любую болячку, от простуды до язвы желудка. Я хочу поделиться с читателями любимой газеты несколькими проверенными на своем опыте рецептами средств для суставов и мышц. В холода как раз часто случаются обострения, так что советы по сезону.    Если ноют суставы, но воспаления нет, то есть кожа […]

До наступления светлых и длинных дней времени еще немало. И хотя с конца декабря солнышко идет на прибыток, но все равно тьма на улице угнетает. Из-за этого у многих людей развивается хандра, преследует плохое настроение и сонливость. У меня на это время года есть свой рецепт повышения настроения и приведения нервов в порядок — лечение […]

Всегда была мерзлячкой. Даже в разгар лета, выходя на улицу, брала с собой кофточку. Днем-то жарко, а вот утром и вечером… Что уж говорить о зимних холодах! Дома при горячих батареях ходила в шерстяных носках, иногда и в валенках. Ноги, руки почти всегда были как ледышки. Однажды пришлось пройти обследование совсем по другому поводу, и […]