ДЕНЬ ДОЛЖЕН НАЧИНАТЬСЯ С ГИМНАСТИКИ

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить


ДЕНЬ ДОЛЖЕН НАЧИНАТЬСЯ С ГИМНАСТИКИДавно пролетело лето, которое у нас в Сибири в этом году было сложное. С приходом осени напомнили о себе артрозы, остеохондрозы… А у кого они не появляются с возрастом?

В первый раз врач мне поставила диагноз остеохондроз в 32 года. Она доходчиво рассказала об этом заболевании. И еще «добила» такой фразой: «А что вы хотите? Возраст». К 40 годам появились артроз, варикоз. И тоже — «возраст»!

Лечили уколами, физиопроцедурами. Жаль, что 40 лет назад не было газеты «Лечебные письма», а в ней — рассказов С.М. Бубновского и других специалистов. Они толково разъясняют, что надо делать, чтобы не стать обузой близким.

Знакомые считают меня счастливой. Есть дочь и внучка — будет, мол, кому ухаживать. А я своих девочек очень люблю и не хочу их огорчать. Что значит ухаживать за больным человеком? Сама испытала такое не раз. Это очень тяжело.

Часто в нашей газете читаю просьбы дать рецепты мазей, растирок. Люди жалуются на то, что уже ничего не помогает. И редко кто просит лечебную гимнастику. А вы попробуйте начать день с гимнастики! Вначале -кряхтя и охая. Поверьте, с каждым днем оханья будет все меньше, а пользы — больше.

Летом у меня дача. А это движение, общение, экологически чистые фрукты и овощи, подспорье к пенсии. Зимой — разные житейские дела, общение с друзьями. Так что даже не знаю, что такое скука.

Дочь и внучка живут в другом городе. Я была не против их отъезда. Они молодые и должны жить своей жизнью. Одинокой себя не чувствую. Мы ежедневно общаемся по «Скайпу», телефону. Я все о них знаю, а они -обо мне. Если нужна будет любая помощь, они помогут. Мои любимые девочки знают, что и я им помогу, если будет нужно.

Не понимаю маму, которая в газете №21 обращается к психологу с просьбой посоветовать, как не помогать дочери в воспитании внуков. Я без помощи бабушек растила своих детей и знаю, каково это. Поэтому у самой даже вопроса не возникало, помогать или нет. Успевала и своей жизнью жить.

Скоро собираюсь в гости к своим девочкам, и они меня поторапливают. Жаль только, что в этом году не смогу увезти дачные гостинцы.

Решилась на операцию по замене хрусталика. Спасибо специалистам и всем святым! Операция прошла удачно. Прохожу курс лечения. После операции есть ограничения.

Зато появилось много свободного времени. Можно подумать о жизни и написать вам это письмо об отношениях родителей и детей. Милые мамы, мы сами готовим собственное будущее!

Так совпало, что всем нам в больничной палате было за 70. Расскажу вам о двух Светланах. К одной приезжали одновременно и дочь, и сын. Причем всегда с гостинцами, хотя нас неплохо кормили, 4 раза в день. Ей постоянно звонили.

У второй Светланы тоже сын и дочь, но она живет в доме престарелых. Сынок приходил к маме только для того, чтобы попросить денег на пиво. Ему сильно нужно было похмелиться. И она дала.

Приходила и дочь. Принесла что-то из продуктов, правда, при этом сказала о своих материальных затруднениях. Светлана и дочери дала денег.

При выписке надо было купить капли для глаз, чтобы не прерывать лечение. А денег-то у нее и нет. Жалко нам ее стало. Очень хорошая, добрая женщина и любящая мать. Так вот, я думаю, что любить детей надо не только душой, но и головой.

Желаю всем хорошего здоровья, бодрости, оптимизма. И не стремитесь к покою. Занятия по душе всегда можно найти. Тогда и не будет скуки, одиночества.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!





Напишите свой отзыв:

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЗНАЕТЕ, КАК БЫСТРО И ПРОСТО ВЫЗДОРОВЕТЬ? ЖДЕМ ВАШИХ РЕЦЕПТОВ!

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер