При варикозной болезни зимой и осенью нужно беречь ноги от холода, потому что кровообращение нарушено, их легко застудить, а от этого случается спазм сосудов и появляются боли. Так что обязательно при выходе на улицу надевайте теплые колготки и брюки. Другая сезонная проблема, с которой я столкнулась, — кожа на ногах очень сохнет, становится как пергамент. Это связано с нарушением питания клеток. Чтобы привести ее в порядок, я использую масляные обертывания.
• Поскольку при варикозной болезни ноги ни в коем случае нельзя нагревать, масло используйте охлажденное — я для этих целей храню баночку оливкового в холодильнике на нижней полке. Можно комнатной температуры, но моим ногам приятнее легкая прохлада. В 2 ст. л. оливкового масла я добавляю 3 капли мятного и 3 капли лимонного или грейпфрутового масел. Хорошо намазываю обе ноги, поверх заматываю ноги эластичным бинтом и хожу так весь вечер. На ночь бинты снимаю, а кожу опять смазываю маслом и надеваю плотные чулки, чтобы не запачкать простыню.
• Есть еще хороший рецепт от тяжести в ногах. Добавьте в 1/3 стакана яблочного уксуса 5 капель мятного масла и натрите ноги поглаживающими движениями от пяток к бедрам. После чего лягте, подняв их на спинку дивана, и отдохните 20 минут.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: