НУТ для укрепления суставов

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить


НУТКогда я рассматриваю прилавки аптек, то отмечаю, как много существует препаратов для укрепления костной системы. Да только вот цены кусаются, да и от подделки никто не застрахован. А я по совету друга уже не первый год с целью укрепления хрящевой и костной ткани применяю проростки нута — особого горошка, более известного в народе под названием «бараний», так как горошинки напоминают голову барана. Проростки нута содержат много калия и кальция, поэтому их употребление благотворно влияет на костную и мышечную системы. А получить в домашних условиях такие проростки очень легко. Про такое лекарство как нельзя лучше подходят слова «и дешево, и сердито».

Я беру 1 стакан нута, равномерно размещаю горошинки на дне эмалированной миски, заливаю их водой — так, чтобы они были слегка покрыты жидкостью. На второй день появляются ростки, которые можно употреблять в пищу. Дневная доза приема проростков — примерно 50 г. Лечебный курс составляет 3 недели, потом надо сделать перерыв на месяц, после чего можно повторить лечение.

Проростки нута богаты витаминами, но особо хочется выделить В2 — рибофлавин, который усиливает все обменные процессы в организме. Поэтому, употребляя проростки нута, вы без особых усилий сможете похудеть. Думаю, что эту информацию надо взять на заметку людям, имеющим лишний вес.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!






Напишите свой отзыв:

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

У ВАС ЕСТЬ РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ СЕЗОННЫХ НЕДУГОВ? ПОДЕЛИТЕСЬ СО ВСЕМИ

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер