Биологическая задача каждой женщины заключается в том, чтобы дарить жизнь. Именно поэтому её организм имеет ряд физиологических особенностей и процессов, которые связаны с менструальным циклом. Все его фазы заключаются в подготовке женщины к беременности. Самым главным событием является овуляция – момент, который при соблюдении некоторых обстоятельств даёт начало зарождению новой жизни.
Понятие овуляции
Организм женщины содержит ограниченное количество яйцеклеток (около миллиона). Каждая из них защищена фолликулом, обеспечивающим оптимальные условия существования и развития. Приближаясь к фазе овуляции, в яичнике определяется доминантный фолликул, который под воздействие гормонов становятся почти в 20 раз больше. Внутри него содержится жидкость, в которой развивается яйцеклетка размером около 0,1 мм (самая крупная клетка человеческого организма).
При овуляции созревшая яйцеклетка высвобождается и попадает в тело матки, где она может быть оплодотворена сперматозоидом. Такое созревание ежемесячно заканчивается разрывом только одного фолликула, который начинает опережать в размерах всех остальных. Последних ещё за несколько дней до овуляции ждёт атрезия – то есть инволюция, уменьшение, обратное развитие.
Овуляция знаменует середину менструального цикла. В том случае если сперматозоид и яйцеклетка не встречаются, то она погибает под действием гормонов. Если же происходит оплодотворение, то яйцеклетка начинает делиться, расти в размерах и превращаться в зародыш. Поэтому овуляция не просто тесно связана с процессом зачатием, а становится его первым и основным этапом.
Причины возникновения и симптомы
По своей сути овуляция – гормональный процесс, который, как правило, проходит за 14 дней до менструации. За два-три дня до начала овуляции в женском организме в 6-10 раз увеличивается уровень и скорость секреции лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов (ЛГ и ФСГ), провоцирующих стремительный рост фолликула. Это даёт возможность зрелой яйцеклетки выйти в полость матки, а также обеспечить повышение секреции прогестерона, вызывающего овуляцию.
Попадая в брюшную полость, яйцеклетка живёт около 24 часа. Тогда как сперма, попавшая в женский организм, остаётся активной и способной к оплодотворению в течение нескольких дней.
Овуляция – самый благоприятный период для зачатия ребёнка. Для женщин, желающих забеременеть, важно знать, когда происходит овуляция. Некоторые делают расчёты в домашних условиях, опираясь на такие симптомы как:
- Усиление сексуального влечения;
- Изменение цвета и количества выделений;
- Уплотнение или чувствительность грудей;
- Кратковременные боли внизу живота.
Однако точно определить начало овуляции возможно только при помощи УЗИ и тестов-анализов на содержание гормонов в моче. Существуют также одноразовые тест-полоски для определения овуляции. Применяются по аналогии с тестами на беременность. Самым уникальным и инновационным способом является применение специальных микроскопов, определяющих арборизацию слюны, которая возникает вследствие повышения ЛГ в организме.
Периодичность и продолжительность овуляции
У каждой девушки или женщины существует собственный менструальный цикл. Начало благоприятного для зачатия момента зависит от продолжительности этого цикла, который может варьироваться от 21 до 35 дней. Овуляция наступает в середине менструального периода. Например, если длительность цикла составляет 28 дней, то женская половая клетка «высвободится» из фолликула на 12-14 день. Если продолжительность цикла более 29 дней, то овуляция приходится уже на его вторую половину. В любом случае она начинается за 12-16 дней до следующей менструации.
Каждый организм индивидуален, подвержен стрессам, заболеваниям и прочим факторам, поэтому встречается ранняя и поздняя овуляция. Нельзя забывать про возраст: чем старше женщина, тем реже происходит эта фаза. После достижения 35 лет число овуляций может сократиться до 5 в год, что вполне является нормой. У здоровой женщины овуляция происходит почти каждый месяц. Исключение – 2-3 месяца, когда наблюдаются ановуляторные циклы.
Что касается продолжительности овуляции, то необходимо знать, сколько времени проходит между началом роста уровня ЛГ до разрыва фолликула. По усреднённым данным эта фаза длится от 36 до 48 часов. Важно понимать, что как только яйцеклетка покидает фолликул, овуляция заканчивается.
Ряд учёных не так давно при проведении ЭКО зафиксировали видео, на котором отчётливо изображён процесс овуляции: на стенках фолликула появляется отверстие, из которого выходит клетка. Сам процесс занял около 15 минут. Более подробная информация представлена на сайте http://womenfirst.ru/articles/25-45/ovulyatsiya/
Овуляция и контрацепция
Период овуляции занимает чуть больше одного дня в цикле. Это время самое удачное для зачатия, поэтому многие пытаются определить начало этой фазы для заведения малыша или, напротив, в целях защиты от беременности, используя так называемый календарный метод предохранения. Для этого нужно зафиксировать день начала месячных, а также на основе 3-4 менструальных циклов определить среднюю продолжительность. Так, можно вычислить «опасные» дни, правда, не стоит забывать, что такие подсчёты приблизительные, а воздержание от половой жизни должно строго предшествовать овуляции и продолжаться два-три дня после неё.
У многих женщин наблюдается нерегулярный менструальный цикл: критические дни могут наступить раз в 3 месяца или 2-3 раза за 3 недели. В таких случаях предсказать овуляцию крайне сложно, ведь она может выпасть даже на период менструации.
Некоторые женщины пользуются измерением базальной температуры в прямой кишке для выявления начала овуляции. Этот способ достаточно проблематичен и неудобен: необходимо делать измерения строго утром, желательно в лежачем положении, заносить результат в специальный график и т.п.
Методы контрацепции по определению овуляции ненадёжны. Из 100 пар, практикующих их, 10-15 регулярно встречаются с нежелательной беременностью. Это объясняется во многом тем, что сперматозоиды могут существовать в женских половых путях от 5 до 8 дней, а овуляция может случиться раньше планируемого срока.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: