СТИХИ СПАСАЮТ ОТ СТАРОСТИ

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить


СТИХИ СПАСАЮТВсе понимают, что главный спутник и причина старости — склероз. Страдают сосуды. Они забиваются холестериновыми бляшками и становятся негибкими. Более или менее картина понятная.

Мы уже знаем, что нельзя есть ничего жирного. Подбираем себе подходящую диету, понижаем, как умеем, уровень холестерина. Однако этого мало. Пожилым, и не только, следует помнить о том, что мозг нуждается в постоянной тренировке. Его нужно все время упражнять, чтобы он не утратил основные функции. Можно, разумеется, развивать способности. И нужно! Однако у кого как получается. Спрашивается: что можно сделать, если ты, к примеру, никогда не играл в шахматы? А почему бы не научиться? Ведь можно выучить правила, как двигать фигуры по шахматной доске, а со временем и сыграть по книжке с Ботвинником!

Но я для себя выбрал иной путь -стихи. Нет, не сочинительство. Зачем плодить бездарные творения? Заучиваю их наизусть.

Беру с полки самые любимые, вчитываюсь в мудрые строчки и запоминаю. Мало того, стараюсь вставлять их при случае в разговор. Главное — чтобы они были уместны. То есть запас стихов должен быть немалым.

Между прочим, это отличное занятие не только для ума, но и вообще для хорошего настроения, самочувствия. Ведь в некоторых стихах содержатся умные мысли. К тому же так можно повысить самооценку, что тоже важно для здоровья. Так что выключайте телевизор, берите книжку и тренируйте свой мозг, чтобы с годами становиться только мудрее!

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!






Напишите свой отзыв:

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

У ВАС ЕСТЬ РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ СЕЗОННЫХ НЕДУГОВ? ПОДЕЛИТЕСЬ СО ВСЕМИ

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер