НИ ПРОСТУДЫ, НИ БОРОДАВОК

В рубрике «Люди добрые, помогите!» Карамзина А.И. просит помощи. Она спрашивает, как поднять иммунитет у правнука. У меня была такая проблема. Очень часто простужалась, появлялись кашель, насморк, температура. Однажды решила избавиться от всего этого. Да и свободное время появилось — я стала пенсионеркой. Брала по одному лимону и апельсину, пропускала через мясорубку с цедрой и […]

СТАРЕТЬ НАДО ДОСТОЙНО!

Совсем недавно встретила свою соседку по лестничной площадке, Г.В. Козлову. Ей исполнилось 76 лет. Она ехала на свою дачу. За плечами большой рюкзак, в одной руке набитая до отказа сумка-тележка, в другой -корзина, из которой выглядывала очаровательная собачка. На голове у Г.В. — корона из косы. Правда, немного забеленная сединой. А кожа такая, что можно […]

ЛАВРОВАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ СУСТАВОВ

Недавно подруга из Адлера привезла мне огромный букет свежих веток лавра — они купили участок, и теперь у них есть свое лавровое дерево. Такого количества мне для кулинарных надобностей хватит не на один год. Привезенный подругой лавр не идёт ни в какое сравнение с магазинным — он намного ароматнее и вкуснее, потому и расход небольшой. […]

ПОЧЕМУ МЁРЗНУТ НОГИ И РУКИ

Всегда была зябликом, особенно мерзли руки и ноги. Даже дома носила шерстяные носки. Знакомый врач мне сказал, что все дело в капиллярах — они у меня слабые, потому кровь плохо поступает в конечности и они мерзнут. Советовал заняться закаливанием — это самый надежный способ. Но какое тут закаливание, когда от одной мысли о холодной воде […]

КУРОРТ ДОМА

Мне не по средствам выезжать на море и тем более в теплые края. Но это не мешает мне устраивать себе курорт на дому. Мне хоть уже и 57 лет, но продолжаю работать и сильно устаю. Поэтому в выходные устраиваю себе «Крым» прямо в квартире. Особенно такие процедуры хороши зимой, когда за окном темнота и холод. […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер