В этом году мне исполняется 55 лет, но на пенсию я идти не собираюсь. Сил еще достаточно много, чтобы продолжать трудиться. Свою работу я люблю, коллектив хороший. Знаю, что дома сидеть будет скучно, а дети выросли и разъехались. Самим поездить по миру, как западные старички и старушки, не получится — не те у нас пенсии. […]
В конце каждой зимы — начале весны я провожу мягкое очищение организма, чтобы избавиться от мусора, накопившегося в нем за полгода. В этом мне помогают простые способы, которые не дают большой нагрузки на организм, ведь в моем возрасте любые суровые чистки переносятся плохо. Для начала чищу пищеварительную систему — это основа основ. Для этого каждый […]
Синоптики обещают, что весна в этом году немного припозднится, хотя, если посмотреть на погоду за окном, поверить в это сложно. Но в любом случае, как только пригреет солнце, стает снег и начнет оживать природа, мы с женой, как всегда, поедем в короткий отпуск в наш дом в Лужском районе. Подготовить инструменты к началу сезона, подсушить […]
Обожаю аромат сирени, поэтому и под окнами дома посадила много лет назад несколько кустов. Теперь в начале лета весь участок просто благоухает, а стен со стороны улицы просто не видно, одна крыша торчит из облака цветов. Но сирень не только радует глаз и успокаивает своим нежным запахом. Все у этого растения, от листьев до коры, […]
Сколько лет читаю нашу газету и в каждом номере советуют искать причины болезней. Потому что, если бороться только с симптомами, они будут возвращаться. Вот я и задумалась о причине атеросклероза, когда мне поставили такой диагноз. Виновником многих сердечно-сосудистых заболеваний давно считается холестерин. Когда его уровень повышается, мы начинаем беспокоиться, искать лечебные диеты. Что ж, здоровая […]
