ПОЛЕЗНОСТЬ ИЗ КИТАЯ

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить

Знаете, какой полезный салат проще всего приготовить? Из китайской капусты!

В ней очень много витамина С, витаминов группы В, каротина, фи-лиевой кислоты. Мы из нее постоянно готовим салаты, особенно по весне, когда так хочется свежих, сочных продуктов. Вот такой несложный салатик всегда придется к столу.

Нарезать капусту, огурец, нарезать зеленый лук и укроп. И такую заправку мы придумали: 1 ч. л. горчицы, немного уксуса, 3 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. сахара и щепотка соли. Заправляю салатик этим соусом — и готово!

Зарянов Николай, г. Вологда

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!


Напишите свой отзыв:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Давно ходите от врача к врачу, а улучшений так и нет?
Не знаете, как облегчить страдания близких?
Напишите в «ВЕСТНИК ЗОЖ»!
Наши специалисти подскажут вам, как найти причину болезни и с чего начать путь к здоровью.

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер