В прошлом году внезапно попала в больницу с пневмонией. Давно живу одна, дети разъехались. Веду спокойный образ жизни, болею редко. И вдруг-такое…
Врач мне попался молоденький, но очень дотошный. Когда стало получше, воспаление вылечили и пришла пора выписываться домой, доктор долго со мной беседовал. Все выспрашивал, чем раньше болела и как меня угораздило подхватить пневмонию. А я ведь даже не простужалась. У меня и форточки обычно были закрыты. Не люблю сквозняков и пыли, которая летит с улицы. Люблю чистоту, поэтому даже полы мыла с хлоркой. Кто бы мог подумать, что стремление к абсолютной чистоте может навредить здоровью! Услышав про хлорку, доктор объяснил, что для легких крайне вредно вдыхать пары химикатов, в том числе хлорной извести. Причем в любом возрасте. А если такое происходит на фоне слишком сухого воздуха в квартире, то и без инфекции можно нарушить работу легких, повредить их ткани. Особенно зимой, когда у нас включено центральное отопление. Такие условия невыносимы не только для легких, но и для всех органов дыхания. Даже в носу слизистая оболочка пересыхает и перестает выполнять барьерную роль.
С сухостью воздуха помогают справиться комнатные растения, которых у меня раньше не было. Теперь и цветы развожу, и форточки на ночь оставляю приоткрытыми. От хлорки отказалась навсегда. Вместо нее стала добавлять в воду для мытья полов настой полыни (вычитала в нашей газете). И каждый день гуляю на свежем воздухе в любую пору. Для здоровья нет плохой погоды. Это лучше, чем сидеть днями напролет в замкнутом пространстве квартиры.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: