В детстве часто гостила у своей тети в Карелии, на берегу Белого моря. И если случалось простыть и начинало першить в горле, она сразу же устраивала мне «морские» ингаляции.
Беломорская водичка целебная, соленая и богатая йодом. Тетя наливала ее в кастрюлю, доводила до кипения и заставляла меня дышать над этим паром, и так 2-3 раза за день. До ангины ни разу дело не доходило, уже через день-два вся краснота и першение в горле пропадали полностью.
Родственников в Поморье у меня уже давно не осталось, да и далековато я теперь живу от всех морей. Но тетин рецепт и по сей день использую, приспособив его к «материковым» условиям. Благо морскую соль можно купить в любой аптеке.
При фарингите или ларингите беру 3-литровую кастрюлю, засыпаю 10 ст. л. морской соли, заливаю водой и нагреваю до кипения. Переливаю в тазик, накрываюсь полотенцем и вдыхаю целебный пар. Если нет морской соли, можно использовать обычную поваренную, но добавить в нее несколько капель йодной настойки. Долго кипятить солевой раствор нельзя, иначе улетучатся многие полезные вещества.
Это же средство помогает и при начинающемся насморке, оно хорошо снимает отек слизистой. Можно усилить ингаляцию, если вместо соли взять сушеную ламинарию. Ее нужно поварить немного, а дальше все как обычно. В морской капусте сконцентрирована вся лечебная сила морской воды. Разбухшие листья не выбрасывайте — их можно использовать для компрессов для рук, они очень хорошо смягчают кожу.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: