Как не заболеть после переохлаждения?

Никому не нравится мёрзнуть и болеть. Это бесспорная истина, с которой никто не будет спорить. Чтобы избежать проблем, нужно хорошо одеваться. Дубленки женские — это такая зимняя одежда, которая спасёт вас от переохлаждения. Кроме того, чтобы сохранить своё здоровье, необходимо придерживаться определённых рекомендаций. Давайте рассмотрим некоторые полезные советы. Если вы замёрзли на улице Вам стоит […]

КАК ПРОГНАТЬ ДЕПРЕССИЮ

Читаю «Лечебные письма», и ощущение такое, что я общаюсь с подобными себе. Какая-то моральная поддержка. Вот недавно прочитал письмо читательницы из Санкт-Петербурга и задумался. Она пишет о депрессии, о тоске. В молодости я учился в Ленинграде и тоже испытывал одиночество. Не раз сиживал в одиночестве у памятника Петру Первому, бродил по Невскому, по набережным. Я […]

Экзотические заболевания

Отправляясь в путешествие в экзотические страны, каждый рассчитывает расслабиться. Но, к сожалению, случается и наоборот. Возвращаясь на родину с подарками и сувенирами, можно привести с собой кучу экзотических заболеваний. Из-за жаркой погоды в тропических странах обитают разные болезни, вирусы, бактерии и переносчики болезней: насекомые, животные и прочие представители тропической фауны. В западной и восточной Европе […]

Лечение гайморита дома

Прежде чем начать описывать, как лечить гайморит, нужно понять, что это такое? В костях черепа человека есть небольшие кармашки, называемые придаточными пазухами. Пазухи в костях верхней челюсти называются гайморовыми. Если в эту полость проникают вредоносные бактерии, то появляются признаки воспаления и развивается такая болячка, как гайморит. Как и многие другие заболевания, гайморит может быть как […]

Чем питаться при язве желудка?

Диета – одно из главных условий при лечении язвы желудка. В чем особенность пищи, которой необходимо питаться при болезни?     гомогенность (пища не должна быть жесткой и плотной при механической обработке в полости рта); низкая кислотность (дабы не провоцировать дополнительное выделение желудочного сока); температура близкая к температуре тела. Эти условия помогут пище быстрее попасть […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер