Как начнет меняться погода, пойдут дожди и подует промозглый ветер. Выйду в парк гулять. Возьму с собой ноутбук и 3g маршрутизатор. Сяду на лавочку и сижу сижу. А потом у меня опять начнут ныть суставы. Никуда от этого не денешься — возраст и артрит дают о себе знать. Хоть и стараюсь их беречь, в холода ношу шерстяные наколенники, связанные из смеси собачей и овечьей шерсти, но все равно к ночи колени начинают ныть.
Чтобы боли беспокоили как можно меньше и не было скованности в ногах, я по вечерам провожу курс лечения глиняными компрессами. Глина хороша тем, что хорошо держит тепло, вытягивает из суставов через кожу все яды и тем самым уменьшает воспаление. Для разведения глины я использую вместо обычной воды настои лекарственных растений.
Для начала готовлю лечебную жидкость. Это может быть отвар корневищ лопуха или иван-чая или настои на траве зверобоя, полыни, ромашки, листьях березы. Они должны быть крепкими, не такими, как для питья или полосканий. То есть дозу увеличиваю в 2 раза. На 1 стакан воды беру не 1, а 2 ст. л. измельченного сырья. Настой или отвар охлаждаю до теплого состояния и замешиваю густое тесто на глине. Из теста делаю лепешки, прикладываю к суставам и закрепляю шерстяным шарфом.
Держу такой компресс, пока глина не высохнет. Прямо чувствую, как вытягивается боль из коленей. Одновременно под кожу попадают лекарственные вещества, которые снимают воспаление. После смазываю кожу растительным маслом и на ночь надеваю свои наколенники. Утром никакой скованности, и весь день ни следа боли.
Авдеенко В.Д., г. Харьков
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: