КАК УВЛАЖНИТЬ ВОЗДУХ В КОМНАТЕ

Связанное со статьей заболевание:не определено. Определить

КАК УВЛАЖНИТЬ ВОЗДУХ В КОМНАТЕНачался отопительный сезон, дома тепло и уютно. Но когда батареи горячие, возникает другая проблема-в квартире становится очень сухо. Это сразу чувствуется по сохнущему белью — утром развесишь, а уже к полудню можно снимать. Врачи говорят, что такой сухой воздух плох для здоровья, прежде всего для дыхательной системы. Из-за него пересыхают слизистые носа и горла, и бактериям и вирусам легче преодолеть этот защитный барьер. Отсюда насморк и кашель, даже когда дома жарища. И дышать в таком микроклимате не очень легко, особенно если есть какие-то хронические заболевания. По коже тоже заметно — приходится постоянно ее увлажнять.

Чтобы привести воздух в порядок, продаются всевозможные увлажнители. Но мне из пенсии выкраивать деньги на их покупку трудно, да и электричество они потребляют, а оно все время дорожает. Еще вот сейчас нормировать его собираются. Тут каждую лампочку включенную считаешь, не до дополнительных приборов.

Есть другие способы увлажнения воздуха. Например, поставить на батарею мисочку с водой. Только я столько раз их опрокидывала случайно, распахивая шторы, или кошка их сшибала. Рекомендуют еще класть на батареи мокрую тряпку или смачивать шторы. Но они быстро высыхают, не будешь же постоянно ходить с пры-скалкой. Потому я придумала свой способ, простой и удобный — наполнять мой увлажнитель водой нужно раз в несколько дней.

У меня был старый поролоновый матрас от раскладушки. Я его разрезала на бруски, поролон облила крутым кипятком и высушила для дезинфекции. Потом уложила его в старые кастрюли, которые уже не использую в хозяйстве. Налила туда воды, сверху завязала марлей и расставила по углам. Вода испаряется постепенно, и в квартире поддерживается нормальная влажность.

Воду доливаю по мере необходим мости, а раз месяц поролон прополаскиваю под водой, чтобы на нем не появилось никакой плесени. Еще капаю на него какие-нибудь ароматические масла, например пихтовое или сосновое, совсем чуть-чуть. Тогда воздух в квартире пахнет, как в лесу. К тому же эти ароматы убивают вирусы.

Мои увлажнители «работают» уже третий год. Благодаря им я действительно стала зимой, пока шпарят батареи, чувствовать себя лучше, меньше болеть насморком. Кошка тоже довольна. В дополнение — обязательные утренние и вечерние проветривания. Выхожу погулять, а все форточки открываю настежь. Котейка в это время залезает в шкаф, там тепло. Делаю так даже в самые сильные морозы.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!


Напишите свой отзыв:

Ваш адрес email не будет опубликован.

Давно ходите от врача к врачу, а улучшений так и нет?
Не знаете, как облегчить страдания близких?
Напишите в «ВЕСТНИК ЗОЖ»!
Наши специалисти подскажут вам, как найти причину болезни и с чего начать путь к здоровью.

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер