ЛЕЧУСЬ ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ

У меня в аптечке всегда есть льняное масло. Обычно использую его, когда кто-нибудь из домашних поранится или обожжется. Ведь льняное масло — эффективное противовоспалительное средство. • В стадии обострения язвенной болезни желудка очень поможет такая смесь: 50 мл льняного масла, 30 мл зверобойного масла, 70 мл облепихового масла. Эту смесь перед употреблением нужно тщательно взболтать и […]

ЗАЖИВЛЯЮЩИЕ КОМПРЕССЫ ИЗ КАРТОФЕЛЯ

Уже давно картофель — не только один из основных продуктов на моем столе, но и лекарство. Хочу рассказать о том, как я делаю из него компрессы. • В первую очередь, лечу ими ожоги, ведь картофель обладает противовоспалительными и раноза-живляющими свойствами. Очищенный картофель я натираю на мелкой терке. Наношу слоем не менее 1 см на марлевую салфетку […]

ПОРОШОК ПРОТИВ КАШЛЯ

Не люблю «химические» лекарства, не доверяю им. Стараюсь покупать их только в крайних случаях. При необходимости использую натуральные народные средства. Вот, например, от кашля отлично помогает такой домашний порошок: тщательно измельчите корень солодки голой (есть в аптеке). Смешайте 1 ст. л. порошка с 1 ч. л. измельченных в кофемолке семян укропа и 1 ст. л. […]

КАК ОСТАНОВИТЬ ГРИПП

Как только почувствуете, что заболеваете, приготовьте сок. Выжмите его из двух лимонов. Для смягчения вкуса можете добавить такое же количество грейпфрутового сока. Выпейте без сахара. Улучшение состояния почувствуете почти сразу. При необходимости можете повторить через сутки. Ударная доза лимонного сока останавливает грипп благодаря витамину С. Савельева Наталья, г. Псков

ПОМОЩЬ КИШЕЧНИКУ

В пожилом возрасте многие страдают от запоров, но стесняются пожаловаться своему врачу. И напрасно. Именно от работы кишечника зависит ваше общее состояние. Поэтому необходимо избавиться от запоров. Для этого придется пересмотреть свой рацион и включить в него достаточное количество растительной клетчатки. Но сначала надо, по возможности, освободить кишечник от завалов. Поможет вот такое снадобье: смешайте […]

Вестник ЗОЖ - http://взож.рф Наш твиттер