Простатит — воспаление предстательной железы — самое распространенное урологическое заболевание у мужчин в возрасте от 20 до 50 лет. Согласно статистике, после 30 лет простатитом страдают около 30% мужчин, после 40 лет — около 40%, после 50 — 50% и так далее. Современная медицина обладает целым арсеналом средств для лечения этого заболевания. Одной из незаменимых […]
В детстве у меня очень быстро заживали любые царапины и синяки. Но с возрастом кожа стала плохо восстанавливаться. Я без успеха пользовалась разными наружными средствами, пока не узнала, что еще в Древнем Египте для ускорения восстановления тканей пользовались цинковой мазью. А современная медицина рекомендует для этого увеличить потребление цинка с пищей. Так я и сделала: […]
Весеннюю сырость многие из нас переносят плохо. Особенно люди с ослабленным иммунитетом. Порой как будто и нет выраженных признаков простуды, но по вечерам лихорадит. По телу пробегает озноб, слегка повышается температура. В таких случаях хорошо помогает надежное народное средство. Возьмите 2-3 ст. л. сушеного зверобоя и столько же ягод сушеной красной рябины. Залейте в термосе […]
Напишу старинный рецепт, который позволяет улучшить микрофлору кишечника и наполнить организм энергией. С вечера залейте 1/2 стакана настоя чайного гриба 2 ст. л. пшеничных отрубей. За ночь ферменты чайного настоя максимально высвободят из отрубей все полезные вещества. В их числе калий, магний, фосфор, витамины. Утром соедините отруби со стаканом кисломолочного напитка, содержащего бифидобактерии. Добавьте по […]
Чтобы застраховаться от простатита, импотенции и геморроя, советую мужчинам освоить такое упражнение. Сделайте выдох и, втянув живот, сильно напрягите мышцы ануса, стараясь максимально втянуть его в себя. Удерживайте напряжение несколько секунд, затем расслабьтесь. Повторите не менее 10 раз. Упражнение можно делать сидя, лежа и стоя до 30 минут в день. Привыкайте удерживать напряжение сначала от […]
