Если у меня появляются сухие мозоли, натоптыши, загрубеет ноготь, я делаю отвар из луковой шелухи, смачиваю в нем, пока он теплый, марлю или хлопчатобумажную ткань, прикладываю к болячке, сверху надеваю хлопчатобумажные носки, также смоченные в отваре и слегка отжатые, на, них натягиваю полиэтиленовые пакеты и сверху надеваю еще носки. Держу компресс 3-4 часа. Потом все снимаю, ноги мою, чтобы отошла старая, загрубевшая кожа, насухо вытираю, подстригаю размягченные ногти, смазываю подошвы кремом для ног или растительным нерафинированным подсолнечным маслом (можно и оливковым). Такую очистительную процедуру лучше делать вечером перед сном.
Приготовить отвар несложно. Берем маленькую эмалированную кастрюлю на 1,5 литра, кладем в нее по горсти (можно и по 2) шелухи от лука и чеснока. Наливаем 1 л воды, доводим до кипения и кипятим на слабом огне 5-10 минут. Потом даем настояться 1 час.
Если нет противопоказаний -варикозного расширения вен или других заболеваний, то в таком, но горячем отваре ноги можно парить 20-30 минут. В этом случае кастрюлю придется взять побольше — 3-литровую, положить в нее по 2-3 горсти луковой и чесночной шелухи, залить 2,5 л воды, довести до кипения, томить на медленном огне 5-10 минут. Потом пусть настоится 30-40 минут, а затем перелить в тазик, не процеживая, и парить ноги в горячем отваре до его остывания. Затем в этом же отваре освободиться от старой загрубевшей кожи, ополоснуть ноги в чистой теплой воде, вытереть насухо, подстричь размягченные ногти и так же смазать подошвы кремом или растительным нерафинированным подсолнечным или оливковым маслом.
Адрес: Артемовой (Музыке) Татьяне Андреевне, 142211 Московская обл., г. Серпухов, ул. Володарского, д. 35, кв. 18.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: