Вестник ЗОЖ

Какое удивительное растение — шиповник! Это не только доступный источник витамина С, которого в нем больше, чем в импортных и лежалых фруктах, продающихся в магазинах. Шиповник богат витамином РР, а потому отлично укрепляет хрупкие сосуды и особенно полезен тем, у кого есть заболевания сердца. В его мелких семечках содержится немало витамина Е, необходимого для кожи. […]

Знаю по собственному опыту и по своим друзьям — с поздней осени и до весны, когда снова можно будет ехать на любимый участок, наступает сезон скуки. Пусть и требует дача немалых сил и хлопот, но одновременно заряжает энергией, радует глаз плодами рук своих, служит источником вкусной и полезной пищи. Как только в октябре выпадает снег, […]

Сама я человек абсолютно непьющий, уже много лет ни грамма алкоголя в рот не брала — после того как были проблемы с поджелудочной железой. Но водку покупаю — не для питья, а для приготовления разных лекарств. Ими лечусь сама как средствами для наружного применения, снабжаю настойками родственников и близких. Делаю много разных видов — часть […]

Зимой ногам приходится особенно тяжело. Целый день находишься на ногах в тяжелых сапогах, под ними не одна пара носков, резинки которых пережимают ноги. К вечеру иногда ноги становятся как чугунные, от носков на икрах остаются полоски, вены разбухают. И отдохнуть толком не получается — я работаю уличным продавцом, нужно кормить семью, потому деваться некуда. Варикоз […]

Есть много разных средств на основе трав, которые помогают справиться с кашлем. Одни разжижают мокроту, другие помогают ее откашливать. Можно вполне обойтись без всяких таблеток, если, конечно, нет тяжелого воспаления. Но когда бронхит тяжелый, легкие и бронхи просто забиты слизью, справиться только с помощью настоев и отваров становится сложнее. И тут на помощь приходит простой, […]