Многие даже сами себе стесняются признаться в том, что есть проблемы с кишечником. Люди годами страдают от запоров. И напрасно. Ведь именно от работы кишечника зависит общее здоровье!
Доктора старшего поколения ни одно обследование не проводили, не задав вопрос относительно стула и не взглянув на язык, слизистые оболочки глаз. А нынешние врачи, как и больные, порой даже не догадываются о том, что есть такие признаки нездоровья. Если вы их заметили у себя, измените хотя бы рацион. Но прежде чем перейти на продукты, богатые растительной клетчаткой, надо очистить кишечник от «залежалых» остатков. Советую приготовить вот такую смесь:
возьмите по 100 г травы сенны, изюма и чернослива. Пропустите все через мясорубку, перемешайте, добавьте по 100 г меда и оливкового масла. Еще раз перемешайте и принимайте по 1 ч. л. перед сном, запивая стаканом воды.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: