Уже несколько лет зимой пью витаминный травяной чай. Он помогает мне справиться с нехваткой витаминов. Зимний чай укрепляет иммунитет, избавляет от вялости, делает меня крепче во всех отношениях.
Смешиваю поровну плоды рябины обыкновенной и шиповника и измельченные корни лопуха. Я предпочитаю все компоненты измельчать. Затем 1 ст. л. сбора заливаю 1 стаканом крутого кипятка, накрываю крышкой и настаиваю 10 минут. Пью обычно утром натощак или вечером, часа за 2 до сна.
Усольцева Анна, г. Воронеж
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: