В прошлом году один знакомый, такой же старый гастритник, как и я, поделился со мной необычным советом, который, тем не менее, действительно работает, — солевой массаж. Благодаря ему удается уменьшить кислотность желудочного сока и тем самым облегчить дискомфорт в желудке. Опробовал его на себе дважды — в конце осени, когда у меня традиционно обострялся мой гастрит, и вот сейчас снова провожу курсы массажного лечения, поскольку весенне-летнее межсезонье для меня обычно тоже критичный период. Могу сказать, что в сочетании с диетой мне удается избежать приступов гастрита без всяких таблеток.
Все, что нужно для массажа, — обычная пищевая соль. Нагреваю ее на сухой сковородке, чтобы терпела кожа. Беру по щепотке и аккуратно указательным пальцем втираю в каждый из промежутков между пальцами на внутренней стороне левой ладони. При этом еще надавливаю, «вкручиваю» палец в кожу, чтобы соль хорошо промассировапа кожу до покраснения. Конечно, не так сильно, чтобы ее содрать. Нельзя только трогать промежуток между большим и указательным пальцами. Затем также с солью массирую нижнюю часть ладони на внутренней стороне левой кисти. Опять же, не затрагивая одну область — бугор большого пальца.
Весь массаж занимает 10-15 минут. Провожу его через день. Только хочу предупредить — боль оно не снимет, и от изжоги тоже не избавит. Это средство мягкого, медленного действия, и использовать его нужно для профилактики и лечения, а не как средство первой помощи.
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: