Выскажу несколько мыслей по поводу того, что укорачивает нам жизнь. Конечно, на первом месте стресс.
Если человек изо дня в день сам себя загоняет в пучину мрачных мыслей, находится в постоянном раздраженном состоянии, ничего хорошего у него в жизни не случится. Об этом уже много раз писали читатели «Лечебных писем». Особенно быстро приближает старость отсутствие оптимистичного взгляда на свое будущее. Оптимизм же пропадает по той причине, что мы разучились радоваться жизни, ценить каждое ее мгновение. А иначе благодарили бы Создателя, просыпаясь каждое утро, за то, что Он подарил еще один день.
Но, с другой стороны, некоторые встряски тоже необходимы. Если мы будем жить, постоянно всем довольные, ни в чем не нуждающиеся, с ровными эмоциями, то станем похожи на идиотов. Человек на то и человек, что способен на сильные эмоции. Вот и выходит, что небольшой стресс — прививка от старости, тупости, уныния.
В ситуации короткого стресса организм вырабатывает адреналин, который запускает реактивные процессы. И происходит некоторая встряска. Суть в том, что в любом возрасте надо стремиться сохранять в себе способность к эмоциональным проявлениям. Чуткая душа умеет сопереживать. Пока мы владеем этим даром, нам и самим жить интересно, и для других мы не пустое место. Помните, что сказал поэт: «Душа обязана трудиться!»
Если вам понравился данный материал, пожалуйста,
нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.
Напишите свой отзыв: