На вопросы «Лечебных писем» отвечает человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт Г.Г. Гаркуша. Уважаемая Г.Г. Гаркуша, прошу вас рассказать о пользе янтарной кислоты. Слышала, что она даже отодвигает старость. Терехова H.H., г. Санкт-Петербург Эта кислота содержится в небольших количествах во многих растениях и в янтаре. Впервые ее бесцветные кристаллы, растворимые в […]
Прочитала об опыте лечения одной молодой женщины от рассеянного склероза (статья называлась «Лечусь от рассеянного склероза») и не могу не поделиться этими сведениями и с читателями «ЛП». Причиной головных болей, сильной метеозависимости, скачков артериального давления, снижения зрения, ухудшения функций движения, глотания и прочих проблем у больных рассеянным склерозом является нарушение проводимости нервных импульсов к клеткам […]
Многие люди страдают бессонницей или другими расстройствами сна, мешающими ночному отдыху. Неполноценный сон отрицательно влияет на здоровье, особенно в наше время, когда люди подвержены стрессам. Во время сна происходят восстановление клеток и очистка организма от продуктов распада, образующихся при обмене веществ в дневное время. Проблема сна тесно связана с образом жизни, режимом питания, психическим настроем. […]
Едва ли не самое ценное для глаз растение — очанка. Она усиливает остроту зрения, снижает утомляемость глаз. Активным компонентом очанки являются антоцианозиды — сложные природные вещества, которые укрепляют стенки микроскопических кровеносных сосудов вокруг глаз и улучшают гибкость клеточных мембран. В результате приток крови к глазному яблоку увеличивается и питательных веществ поступает больше. И поэтому очанка […]
Самый верный способ сохранить ногти, волосы и кожу здоровыми — это правильное питание. В ваш ежедневный рацион должны входить блюда, которые содержат провитамин А (желток, морковь). Не забывайте и про желатин (заливное, желе, мармелад). Очень важны йод (морская капуста, авокадо), сера (зеленые овощи) и кальций (рыба, молочные продукты). Вот полезные советы на разные случаи жизни. […]
