В моей работе очень важен четкий голос. Большую часть времени приходится общаться с клиентами по телефону. Поэтому, если из-за морозов развивается ларингит, лечить его начинаю как можно скорее. Не могу позволить себе разговаривать с людьми охрипшим голосом. Поэтому обязательно беру для лечения 2-3 дня больничного. Начальство идет навстречу. Понимает, что от того, как я подам […]
Так давно у меня не было ангины, что, когда сильно заболело горло и поднялась температура, я растерялась. А когда заметила, что на миндалинах налет, то взяла себя в руки и принялась лечиться. Попросила маму протереть через мясорубку лимон вместе с кожурой и смешать в равных частях с сахаром. 4-5 раза в день по 1 ст. […]
Поделюсь несколькими рецептами из семейной аптечки. Они помогают справиться с циститом, а еще хорошо действуют на почки. Каждое из снадобий надо принимать по неделе, причем ежедневно. Вся профилактика занимает месяц. Зато потом ни в холода, ни в капризную весеннюю погоду проблем с почками и мочевым пузырем не возникнет. Только учтите, что сами по себе такие […]
В любую оттепель наши улицы превращаются в сплошной гололед. Далеко не все из них посыпают песком и солью. В такие дни меня очень выручают обычные лыжные палки. В «Лечебных письмах» не раз писали о пользе финской ходьбы. Люди даже летом гуляют с двумя лыжными палками. Тренируются не только ноги, но и грудная клетка, и руки, […]
На смену времен года реагируют все органы тела, в том числе и печень. Зимой с ней может случиться такая неприятность, как застой желчи. Но избежать его можно. Печень устроена так, что в холода она вырабатывает больше желчи, чем летом. Это нужно для того, чтобы легче перерабатывать более тяжелую зимнюю пищу. Кроме того, с выработкой желчи […]
