В редакцию обратилась Анна Сергеевна Симакова из Хабаровского края: «Конфликт с сыном потянул за собой другие проблемы, в результате у меня начали сдавать нервы, ухудшилось здоровье. Врач среди прочих диагнозов впервые назвал астено-невротический синдром. Расскажите, что это за болезнь?» По просьбе корреспондента «ЗОЖ» Любови Ульяновой читательнице отвечает доктор медицинских наук, профессор Альберт Серафимович КАДЫКОВ. Альберт […]
Расскажу, как взятый из «ЗОЖ» рецепт помог мне вылечить экзему. Как-то появилось у меня на кисти красное пятно. Неделю смазывала его перекисью водорода, и оно прошло. Но через 2 недели покраснели и стали чесаться оба запястья. Обратилась к дерматологу. Врач поставила диагноз: дерматит и «обрадовала», что может начаться экзема. Выписала мазь тридерм. Мазь помогла, краснота […]
Есть простое упражнение, которое избавляет от боли и воспаления в горле. Надо сесть по-турецки и раскрыть рот как можно шире. Одновременно растопырить пальцы на руках, вытаращить глаза и постараться достать кончиком языка до подбородка. Почувствовать напряжение. Повторить 7 раз. И в течение дня делать упражнение раз 6-8. К концу дня уходит боль в горле, исчезает […]
Подруга когда-то работала окулистом и рассказывала мне, как предотвратить болезни глаз с помощью обычного моргания. Оказывается, человек с хорошим зрением моргает через каждые 5 секунд (10-12 раз в минуту). А тот, кто плохо видит, постоянно перенапрягает глаза, подсознательно не позволяя себе моргать. В результате накапливается усталость, зрение еще больше портится. Теперь, если мне приходится напрягать […]
Эти маленькие кожные наросты иногда очень раздражают и портят внешний вид. У меня на шее внезапно появились две папилломы, и я даже решилась выжечь их лазером. Пока собиралась в клинику, встретила подругу. Она мне и подсказала, как можно самой избавиться от папиллом. Оказывается, их природа — вирусная, поэтому помогают противовирусные средства. Для домашнего использования самые […]
